Para iniciarse en la práctica del zen no es necesario tener ningún conocimiento previo. Ni siquiera una edad determinada, aunque los menores de edad deberán tener autorización de sus padres.
No hay diferencias de sexo, religión o razón social. Cualquiera puede acceder.
Es suficiente con estar dispuesto y seguir ciertas regulaciones que contribuyen a la correcta transmisión de la enseñanza.
Presentarse puntualmente, con ropa cómoda y disponer de dos horas de tiempo.
La puntualidad es importante. Llegar tarde o temprano es lo mismo, pero sus consecuencias son diferentes. Para las prácticas regulares de zazen es necesario estar siempre 10´ antes de cada sesiónEn el Vestuario, ropa, zapatos y efectos personales deben quedar en perfecto orden. Quitarse collares, pulseras, grandes anillos, relojes y pendientes. Recogerse el cabello si se lo lleva largo.
Cuidar el aseo personal. En zazen los sentidos están muy agudizados y los olores fuertes o desagradables molestan.
Mantener en todo momento un espíritu silencioso y atento.
En ningún caso hay que perturbar la armonía general. El respeto por el lugar y las otras personas ayuda a crear una buena atmósfera permitiendo que todos puedan alcanzar la más alta dimensión de sus vidas
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