Práctica de Zazen durante la cuarentena

Zazen (en línea)

Quienes quieran participar, deberán instalar la aplicación de Zoom en sus celulares y/o computadoras. Se puede descargar aquí: https://zoom.us/download o desde el App Store o Google Play de tu teléfono

No es necesario crear nombre de usuario, sólo hay que hacer click al link que publicaremos. La primera vez que se usa la aplicación, debemos ingresar nuestro nombre.

Links para los distintos horarios de práctica:

• Martes, Miércoles y Jueves, 19 hs: https://us02web.zoom.us/j/86914384941?pwd=cDFHRUlUT1VVRkpXU2VSQTljSHBXQT09
• Viernes 20 hs: https://us02web.zoom.us/j/82641224335?pwd=bnRXZWNDR1BnSllTSS9rWHdTeVJGQT09
• Domingos 11 hs: https://us02web.zoom.us/j/87370966654?pwd=NmJidmtIdVlkcnBHa3V5UWQ4MEx6QT09

Se recomienda conectarse 15 minutos antes, para tener tiempo de solucionar cualquier imprevisto técnico.

El maestro dará inicio a zazen con la campana desde la Ermita y el moderador silenciará todos los micrófonos. Realizaremos el tradicional Zazen de 40 minutos, y terminaremos con Sutras. Luego de los Sutras, activamos nuevamente los micrófonos, para un “abrazo” virtual y despedida.

 

Zazen Kai: conferencia abierta de iniciación a la práctica de Zazen: 

Los viernes a las 18 hs realizaremos una video conferencia abierta a todos aquellos que deseen iniciarse en la práctica de Zazen.

Acceder mediante el siguiente enlace: https://zoom.us/j/140158337

Algunas recomendaciones:

- Conectarse 15 minutos antes
- Disponer de 1 hora
- Buscar un lugar de la casa silencioso y en donde no tengas interrupciones
- Colocar una manta o alfombra en el piso y sobre ella un almohadón