Es zazen en acción. Son los actos comunes de la vida cotidiana realizados desde una atenta y silenciosa concentración. El no-elegir, el realizar las tareas juntos y sin buscar un resultado, son sus características.

Durante el Samu no hay rangos, privilegios ni excepciones y todos participan activamente.

El trabajo es nuestra capacidad natural de expresarnos en este mundo. Realizado con un espíritu desprendido que no busca provecho, creamos orden en nuestro entorno, ayudamos a los otros y nos ayudamos a nosotros mismos.

Es la mejor medicina para nuestra salud y el medio ambiente. Un modo simple y sencillo de armonizar cuerpo y mente.